July 09th, 2023

" Kelly Camp " -07-08-2023

      아이스하우스 케년에 불이 났어요 ㅋㅋ 다리 넘어 길가에 주차를 하였어요..이렇게 멀리 주차한적이 없었습니다.. 20여년전에는 8:30 A.M.에 와도 파킹장에 주차를 하고 여유롭게 산행을 하였는데 
     그동안 남가주에 산악인들이 폭팔적으로 증가하였어요.. 벨리 산악회가 한몫한 것 같아요..오늘 이곳에 한인 하이커들이 많이 왔습니다.. 산행에 참여한 대원은 49명.

                                                                    사시사철 물이 흐르고.. 울창한 아름다운 숲이 있어 우리 벨산 대원님들이 정릉 골짜기라고 부르곤 했어요..

     이스턴 씨에라에서 젊은 한인 산악인이 눈사태로 돌아가셨는데 안타깝네요..오래전 아이스 하우스 케년에 눈이 많이 왔고 산행 당일날에도 눈이 오고 있었어요 눈이 수북히 쌓여 트레일은 사라지고
    사방 팔방 하얀 눈만 보이고 산행온 하이커는 벨산 뿐이었어요..Creek에 눈이 수북하였지만 절벽이 없고 미끄러질 곳이 없어 안전할 것으로 생각하고 Creek을 따라 제가 앞장서서 올라 갔는데요..
    다리가 푹푹 빠져요.. 왼쪽 발이 빠지더니 엉덩이 까지 푹 들어가 뒤에 따라온 대원들이 양쪽 팔을 붙잡고 올려 겨우 올라 왔었습니다..혼자 갔었으면 서서 동태 될뻔 했어요..
​    눈이 있을땐 항상 조심 하여야 합니다..​

                                                                                                             땀을 많이 흘렸는데 새들에 오니 시원 합니다

                                                                                             발디 입니다.. 조만간에 가려고 하는데요..토요일날 열심히 산에 오셔서 칼 갈으세요..

               8시 25분경 산행을 시작 하여 11 :15분경 거의 모든 대원들  Kelly Camp에 도착..아름다운 자연에서 대원님들과 함께 걸으며 사랑의 교제를 나누게 하신 하나님께 감사드리는 벨산 대원들..!  

                                                                아늑한 Kelly Camp의 숲속으로 들어 오는 순간.. 마음이 평화로워지고..푸근해져요..힐링하기 최고의 장소 입니다.. 

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      음식을 나누며 즐겁게 대화를 나누고  하산하는 대원들..생의 끝에 서면 관심은 평생 쫒던 모든 '소유'는 부질없어지고  '존재' 로 향한다고 합니다 갈라파고스나 남극 등 죽기 전에 가봐야 할 곳 
      목록에 오른 거창한 여행지의  하루가 아니고.. 사랑하는 가족들과 오순 도순 밥 먹으며 웃음꽃 피는 저녁이거나..  오랜 친구와 이야기 나누는 평화로운 오후라고 합니다.. 

   행복은 생에서 무엇을 추구하느냐와 상관이 있다. 삶에서 추구하는 것, 그것이 무엇이냐가 행복을 결정한다, 한마디로 내적인 가치를 추구하느냐 외적인 성취를 추구하느냐이다. 가족, 사랑, 친구, 신앙 등
  우리의 내면을 풍요롭게 하는 것들 즉 ‘존재’에 우선적 가치를 두느냐, 명예, 돈, 권력 등 ‘소유’를 최고의 목표로 삼느냐이다. 전자는마시는 만큼 갈증이 해소되는 물이라면 후자는 마실수록 갈증이 심해지는
  인공음료이다.-좋은글-

                         세상을 살면서 사랑하는 일이 우선입니다..인생은 잠시 스쳐 지나가는 바람이기 때문입니다..우리는 이 세상에 잠시 소풍온 사람들입니다..
​                         같이 웃고 같이 슬퍼해 줄 사람이 곁에 있다는 것만으로도 기쁘고 행복해서 손모아 기도해야 합니다.-좋은글- 

  치매에 관심이 있어 몇 의사 분들의 유투브를 보았어요.. '숙면' '음식' ' 운동' 3가지가 핵심인 것 같아요.. 그런데 운동과 숙면은 같다고 보면 될 것 같아요..진땀나게 운동하면 '숙면' 을 할 수 있으니까요..
  음식은 채소와 과일을 많이 먹고 붉은 고기 (소,돼지)를 피하고 설탕과 튀김 음식을 먹지 말고 밀가루 음식은 적게 먹고..불르베리와 삶은 계란을 먹으라고 합니다..그런데 걷는 것이 뇌 활동을 향상시켜
  치매 에방에 가장 좋다고 합니다.. 

                                                                               개울물에 발을 담그면 몸이 날아 갈 듯 사뿐한데요..차가운 물이 상쾌한 기분을 주어서 그런 것 같아요..

                                          요즘 날씨가 더워 개울에 물이 많이 흐르는 아이스 하우스 케년으로 하이커들이 몰리는 것 같아요..흐르는 물 소리만 들어도 몸과 마음이 시원해져요.. 
                                          정겨운 물소리 들으며 울창한 숲속에서 즐겁게 우리 대원님들과 하루를 보내게 하신 하나님께 감사합니다.. 대원님들 행복한 한주 되세요..